Marche du mardi 19 mars 2019 : AUMELAS   « le télégraphe »

Animateur : Albert  PASCAL  Le 19 mars est  le jour de cette marche . 39 est le nombre de marcheurs participants. 9,750 km est la longueur du trajet effectué . Albert est le prénom de l’animateur du groupe. Jojo est le nom du chien qui nous a accompagné, fidèle, durant toute la marche. AUMELAS  est le village  du départ et d’arrivée. Saint-Bauzille de la Sylve est le petit village qu’on a pu admirer, dans son écrin grandiose, pendant la pause goûter . Euphorbes, asphodèles, iris violets et jaunes sont les plantes qu’on a pu voir sur les  bords du chemin […]

Marche du jeudi 14 mars 2019 : MONTPEYROUX  « la grotte aux fées »

Animateur : Patrick ZURLINDEN   Très belle randonnée menée par Patrick et le « patou » Alain M. sur les hauteurs de Montpeyroux ( mont pierreux ), adossé au Mont Saint-Baudille (extrémité sud-ouest du massif de la Séranne, 848 m, repérable à son relais télé). 23 bons marcheurs sont partis pour 12,7 km vers 14 h 10. Quelques chiffres : temps de déplacement 3 heures, vitesse moyenne de déplacement 4,3 km/h, vitesse maximum 7,9 km/h (en descente avec le vent en rafales dans le dos…), gain d’altitude 489 m, perte d ‘altitude 479 m, altitude maximum 383 mètres. Nous avons commencé à cheminer au bord puis dans le […]

Marche du mardi 12 mars 2019: Lacoste

  Animateur : Alain MICHALSKI Par un très beau temps, nous rejoignons le village de Lacoste qui domine la vallée de Lergue et les voies de transhumance autoroutière. Alain (AMI) conduit une » procession » de 40 marcheurs. Comme à sa sympathique habitude, après un petit sentier ombragé et caladé, il nous fait « bartasser » dans la pente qui nous conduira sur un plateau. Au début de notre ascension, nous subissons les fouets revigorants des genêts scorpion. Au loin, sur la colline de Lacoste, nous apercevons la croix monumentale du Christ contre la chapelle de Belbézé. Enfin et sans difficulté, nous atteignons le plateau […]

Marche Nordique : la dernière séance

Lundi 13 juin, 9 heures: 13 marcheuses et 4 marcheurs, dont nos dynamiques animateurs, René et Gérard, piaffent d’impatience sur le parking de la gendarmerie. Gérard, dont c’est la dernière séance avec nous, prend en charge l’échauffement rituel mais ô combien nécessaire pour les articulations réticentes et vieillissantes (1) ! Puis le petit groupe s’élance en rang serrés en direction du chemin des Cagnes qui nous conduit vers les petits bosquets de chênes verts qui dominent la commune voisine de Pignan. De temps en temps, au détour de quelques croisements, la petite troupe s’arrête pour souffler un peu et bavarder beaucoup (les […]