18 marcheuses et 4 marcheurs, dont les dynamiques guides Régine et Marlène, piaffent d’impatience (de froid?) sur le parking du CCR pour la dernière séance de l’année 2021. Après l’échauffement rituel mais ô combien nécessaire pour les articulations réticentes et vieillissantes… (surtout après avoir randonné la veille) les deux groupes s’élance en rangs serrés.
Direction le Pioch Charmant et le ruisseau de la Fosse qui nous conduisent vers les vignes de la commune voisine de Juvignac. De temps en temps, au détour de quelques croisements, la troupe s’arrête pour souffler un peu et bavarder beaucoup ( les bavardages intempestifs étant rigoureusement déconseillés pendant l’effort pour qui veut vraiment acquérir une bonne technique)…8 kilomètres et 1 heure et 27 minutes plus tard, nous voilà déjà revenus au point de départ pour l’indispensable série d’étirements qui nous permettent d’éviter tous les petits bobos liés à notre grand âge avant d’entamer le traditionnel et toujours généreux goûter de Noël.
@ 2022 en plein forme
René
